SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Moje odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie bój się. Nikt nie atakuje Twojego autorytetu. Gaca czesze kasę na odchudzaniu, to Ty też pewnie możesz. Dziewczyna zapytała to jej odpisałem. Może też Jej coś odpiszesz? Jakaś propozycja zamiast jałowych przepychanek o sód i błonnik? No do takiej to rzeczywiście błonnik i witaminy w prochu są potrzebne :)). Jak będzie jadła warzywa (nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2013-02-13 12:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    mały, a mógłbyś napisać ile ważyłeś jak zaczynałeś w ogóle ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-30 14:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli!!!!!!!! Pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    raczej nikt nie napisze Ci ćwiczeń na kręgosłup bo niewiadomo co Ci naprawdę dolega i jaka jest tego przyczyna a nikt raczej nie będzie brał odpowiedzialności za to Co Ci się może stać bo ćwiczenia mogą w takim wypadku albo pomóc albo zaszkodzić. Wię ja mogę Ci tylko napisać jak ja poradziłem sobie z takim problemem bo miałem taki jak jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2004-10-23 16:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST

    Post
    Trening w domu

    głownie mi o to chodzilo, czyli poprostu przez ten czas hst troche ewaluowało, male(miłe) zaskoczenie dla mnie Nie tyle co ewulowało, nadal jest to samo HST praktyka wykazała, że nie 3ba duzej ilośći ćwiczeń. Dla większości starcza 4-6podstawowywch. "nogi - za malo na dwuglowe jak same przysiady, Masz jeszcze MC." napisałes przy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2006-05-20 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugby w Rzeszowie

    Post
    Inne dyscypliny

    Mistrzu z 1221.... GG , jak CI mam napisac co i jak;/ jak masz zablokowane gg na przychodzace od nie znjaomych.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8756 Data: 2009-11-06 08:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato - według m0nster

    Post
    Po 35 roku życia

    Bez urazy ale Twój dziennik jest prowadzony niechlujnie,brak rzetelnych wpisów popatrz na kolegów jak podeszli do tematu profesjonalnie A tak w ogóle to dziwi mnie fakt że wybrali Ciebie na testera suplementu!! Inne osoby bardziej zasługiwały na to niż Ty. Ciężko napisać chociaż że produkt do Ciebie dotarł? i jak zamierzasz i od kiedy zacząć test? [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10181 Data: 2013-06-12 00:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wezly chlonne <<pomocy>><<pomocy>>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ...no kurde..Dee tygrys..mogla bys jeszcze cos napisac o twoim problemie z wezlami chlonnymi najlepiej sluchac sie osoby ktora przez to przeszla...a wlasnie ja od niedawna odkrylenm powiekrzone wezly w tym dole pochwinowym nie bylo ich tam a teraz sa ...to trzeba to wszystko podsumowac i moze zeczywiscie pujde na onkologie..jezeli jest ze mna zle [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13439 Data: 2004-06-03 10:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Byku twoja odpowiedz wogole mnie nie sadysfakcjonuje, bo po prostu jej nie ma! Poczekam lepiej na ekspertow, ktorzy opowiedza mi dlaczego to sa bzdury... Widac ze masz bardzo konserwatywne podejscie do tego i nie przyjmuesz do wiadomosci, ze w nauce moze sie cos zmienic... Jezeli mialbys jakas wiedze na ten temat to prosze rozwin to, a nie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6978 Data: 2003-11-29 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania konkursowe, odnośnie konkursów i zabaw w dziale

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] twarzy jest tu jakimś wyznacznikiem ale z drugiej strony patrząc ro jest internet - zdjęcie tu wrzucone może być wykorzystane w niewłaściwy sposób, ja już tak miałem. Jak widać po zgłoszeniach można sobie z tym poradzić :-) Może po prostu userzy nie potrzebują suplementów w takich ilościach albo nie mają czasu lub możliwości wykonania [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12892 Data: 2018-05-07 07:11:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DOPING

    Post
    Doping

    ja nie jestem kompetentny ale moge ci juz na ta chwile napisac ze wystarczyloby ci jakbys za***al samego enana i deke.ta meta tez moze byc na kicka choc moglby to byc prop gdyby ci zalezalo na watrobie bardziej.nie wydaje mnie sie zebys byl tak zaawansowany zeby uzywac 4srodkow na cykl.jak nie masz diety to zapomnij o miesniach.napomujesz sie woda [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-05-05 21:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Górniku Wieliczka? Jak coś wiesz o treningach tam to mógłbyś napisać ;p byłbym wdzięczny Jestem w III klasie gimnazjum i myślę nad szkołą w Myślenicach lub Wieliczce, i również zacząć trenować którąś z wymienionych sztuk walk.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17061 Data: 2009-09-10 18:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CCTV Operator

    Post
    Polacy za granicą

    Podaj źródło swoich domniemań o konieczności posiadania CCTV, bo po angielsku to se mogę napisać różne rzeczy :D Tu jest jedno z moich źródeł. http://www.securityoracle.com/security_forum/forum_posts.asp?TID=1407 Pracowałem dla jednej z większych na daną chwilę firm która zatrudniała ponad 200 osób, więc trochę tych kolegów miałem co tak robili, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2011-02-18 11:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jem, ale czy dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "z tymi batonami to dobrzy żart" Czemu? Tak pisze w tabeli, jak nie wierzysz to sprawdź. edit: Aha! Jak mówicie, że dieta fatalna to mozecie chociaż napisać co jest nie tak ?? Bo napewno nie wysztko jest z***ane. Pozdro. Zmieniony przez - nick126 w dniu 2005-09-17 13:22:48

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2005-09-17 13:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma rzeczy niemożliwych :)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie wiem co napisać jesteś przykładem wielkiej walki ze sobą, wyjątkiem, nieliczną postacią która miała siłę coś zmienić. takich jak Ty można na palcach policzyć. pozdrawiam serdecznie i życzę dalszych sukcesów

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13214 Data: 2010-05-26 21:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma rzeczy niemożliwych :)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie można nic innego napisać jak wow gratulacje!!

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13214 Data: 2010-05-29 09:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buzz16 widze że to poważne, a lekarze nic z tym nie robią? niech chociaż podadzą co może jeść czego nie, dokładnie to wyszczególnić. Żeby troche przytyć to musi mieć dodatni bilans kaloryczny, odżywki raczej odpadają. Ile posiłków dziennie tata jada? powinien bardzo często i w małych ilościach jak ma czas to niech nawet 10 razy dziennie je w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2004-05-30 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy suplementy do tej diety?

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze nie napisales co orpocz egzaminu z biegania jest Twoim celem. W diecie masz mniej niz 5 g ww na kg masy ciala wiec masy w ten sposob nie zbudujesz (do tego spory wysilek aerobowy to uniemozliwia). Tym samym nie wiem czemu wybrales taki a nie inny zestaw suplementow. Moglbys to jakos uargumentowac ? Przyjmujac jednak ze obstajesz przy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2002-06-18 23:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14-latka :]

    Post
    Trening dla początkujących

    nie pojechalem tylko uswiadomilem mu ze jak podaje jakis plan gotowy (co innego jak by nakierowal delikwenta na odpowiednie wiadomosci) oznacza to ze jest w pelni odpowiedzialny za to co robi i co moze dziac sie podczas wykonywania tego planu mozna napisac rob jakis lekki FBW lub split z prostym podzialem na 2 treningi w tygodniu i po klopocie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2009-10-19 14:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a waga ani drgnie... :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No z dietą wegeteriańską to właśnie jest ten problem, więcej węglowodanów niż białka.(co może być zgubne dla figury ojj ja coś o tym wiem... ) Nie jem mięsa od 10 lat, ale bardzo się pilnuje żeby mój organizm był zdrowy, i jak do tej pory wszystko jest w porządku.Jednak będę musiała porozglądać się za tymi odżywkami o których pisałaś Missy.A [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2004-01-11 10:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu pierwszy cykl

    Post
    Doping

    ok ale odpowie mi ktos czy zamiana propka na prola jest glupim pomyslem jak mowilem prola jestem w100% pewny ze to bylby oryginal a z tym drugim nie bardzo i przy okazji moze ktos napisac jak z odlokiem kiedy zaczac i ile z góry dzieki

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2012-03-13 17:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)